SZKOLENIA KAJAKOWE
Szkolenia indywidualne i grupowe
Szkolenia kajakowe kierujemy do osób, które dopiero chcą zacząć swoją kajakową przygodę, ale też do tych, którzy chcą się doszkolić, poczuć lepiej i pewniej na rzekach nizinnych, albo poprawić swoje umiejętności i styl pływania po rzekach górskich. Programy szkoleniowe dopasowujemy do uczestników i prowadzimy zajęcia zarówno indywidulane jaki i dla grup. Uczymy od podstaw po zaawansowane techniki.
DLA KOGO: dorośli i młodzież (z doświadczeniem i bez) – sugerowany minimalny wiek: 14 lat
MIEJSCE: rzeka Dunajec- różne odcinki i miejsca (kajakarstwo górskie)
szkolimy też na innych rzekach w Polsce (kajakarstwo nizinne i zwałkowe,
pływamy i szkolimy także za granicą: Austria, Słowenia, Chorwacja, Bośnia i Hercegowina
TERMIN: cały rok
CZAS: klasyczna lekcja: min. 3 h zegarowe
Kursy i szkolenia: dodatkowy czas na zajęcia teoretyczne
CENA: 1 lekcja dla 1 osoby: ok. 200 zł*
*cena zależy od ilości osób
(zwykle zapewniamy min. 1 instruktora na max. 3-4 osoby)
Co zapewniamy?
• Kajak 1 osobowy górski (typu creek lub riverrunner)
• Fartuch
• Kamizelka asekuracyjna, kask, wiosło
• Worki wodoszczelne (na telefony i inne przyda-się)
• Pianki (w zależności od rozmiaru: spodnie neoprenowe, long-john lub pianka z długimi nogawkami i rękawami)
• Kurtka kajakowa do pianek “bez góry”
• Sprzęt do zajęć z ratownictwa: rzutki i taśmy
• Fartuch
• Kamizelka asekuracyjna, kask, wiosło
• Worki wodoszczelne (na telefony i inne przyda-się)
• Pianki (w zależności od rozmiaru: spodnie neoprenowe, long-john lub pianka z długimi nogawkami i rękawami)
• Kurtka kajakowa do pianek “bez góry”
• Sprzęt do zajęć z ratownictwa: rzutki i taśmy
Co zabrać ze sobą:
• Buty do pływania (kajakowe lub nurkowe buty neoprenowe, albo tenisówki lub adidasy, które są przeznaczone do pomoczenia /+ew. Skarpety neoprenowe/) mogą być również buty turystyczne na twardej podeszwie
• Polar lub koszulkę typu long-sleeve (dopasowane, ze sztucznych, termicznych dzianin)
• Ewentualnie: skarpety neoprenowe lub inne sztuczne typu “w góry”
• Taśma + karabinek, rzutka- jak ktoś ma 🙂
• Komplet suchych ubrań na zmianę* po spływie (łącznie z butami i czapką, ewentualnie: ręcznik)
• Apteczkę – mogą się zdarzyć drobne obtarcia
• Polar lub koszulkę typu long-sleeve (dopasowane, ze sztucznych, termicznych dzianin)
• Ewentualnie: skarpety neoprenowe lub inne sztuczne typu “w góry”
• Taśma + karabinek, rzutka- jak ktoś ma 🙂
• Komplet suchych ubrań na zmianę* po spływie (łącznie z butami i czapką, ewentualnie: ręcznik)
• Apteczkę – mogą się zdarzyć drobne obtarcia
*ubrania zostaną zabrane na metę samochodem (nie trzeba ich “wozić” w kajaku)
Prowadzący:
Jolanta Pośnik tel. +48 698 487 340
Cyprian Charytoniuk tel. +48 601 652 969
Wyjazdy zagraniczne
Organizujemy szkolenia na różnych rzekach Europy. Tę ofertę kierujemy do grup zorganizowanych, które chciałby spróbować swoich sił na nieco innych rzekach górskich niż u nas w kraju. Wyjazdy odbywają się w formie szkoleniowo-rekreacyjnej – chcemy łączyć zdobywanie nowych umiejętności z wypoczynkiem. Najczęstsze destynacje to Austria, Słowenia, Chorwacja, Bośnia i Hercegowina. Jeśli masz swoją grupę- zrobimy szkolenie tylko dla Was – skontaktuj się w sprawie szczegółów.
Warsztaty Specjalistyczne
Prowadzimy warsztaty z różnych form kajakarstwa (nizinne, górskie).
Oprócz warsztatów otwartych (szczegóły w wydarzeniach na fb), organizujemy warsztaty z wybranego tematu i zakresu dla określonej grupy (sugerowane min. ekonomiczne: 4 osoby)
Ratownictwo podstawowe- na wodzie stojącej
Zarys programu: KLUPS i protokoły bezpieczeństwa, bezpieczna kabina, wylewanie wody z kajaka, bezpieczne opuszczanie i wsiadanie do kajaka na głębokiej wodzie, holowanie- różne sposoby z użyciem taśmy (+ ew. podstawy rzutki- zachowanie ratowanego)
Ratownictwo stopień II- woda płynąca
Zarys programu: protokoły bezpieczeństwa, bezpieczna kabina, wylewanie wody z kajaka, holowanie- różne sposoby z użyciem taśmy, rzutka dla ratownika
Planowanie spływu i prowadzenie grupy
Zarys programu: szczegółowy KLUPS, planowanie spływu z uwzględnieniem rodzaju grupy, podstawy przewodnickie/instruktorskie.